自2021年3月于今皇冠足球，湖北大学先后派出4位研究生前去西藏山南东辉中学，悉力担任龙狮队锻练。从组建第一支男生舞龙队运行，到如今的女生舞龙队、舞狮队、彩带龙，130多名初中生领受舞龙检修，还获取过中国龙狮开通协会颁发的舞龙二等奖，成为西藏自治区第一支少年舞龙队。

（一）

9月28日下昼，东辉中学女生舞龙队献技。鲁芳蕾 摄

9月28日下昼3时。雅砻河边，贡布山下，蓝天如洗。山南东辉中学操场上，五星红旗猎猎作响。11名女新手捏龙把，一条蓝黄嵌入的长龙高下翻腾，为行将到来的国庆节献礼。

13岁的边珍和央吉永别执掌龙头和“二把”，充任了蛟龙的火车头，携带龙身和龙尾四方游走。“8字花”“快腾进”“五角星”“中国”“盘龙”，五种舞龙造型在青娥们的手中一个接一个变换着，“咱们比‘男龙'舞得更整王人齐整。”满头大汗的央吉亮出了她右手无名指指根处厚厚的茧。

东辉中学是一是以藏族学生为主的低级中学，亦然湖北大学对口营救帮扶的学校。自2021年3月起，湖北大学研究生赴藏支教团在这里成立了第一支舞龙队。近三年来，五批舞龙锻练培养了130多名舞龙小队员，真金不怕火成了西藏首支少年舞龙队。

台下，刚刚来到东辉中学的第五批锻练李梦楠倍感压力。每批锻练都思在上一批的基础上有所拓展，她但愿本年对女子舞龙队进阶检修时成就两支龙队和两支女生舞狮队，让舞龙队走得更远。

雷同在这个下昼，在2000公里外的重庆，正在一所高校担任体育老诚的沈琳钧故意减速了脚步，他通过手机不雅看这场女生舞龙视频，我方莫得带出女龙队一直是他的缺憾。沈琳钧是东辉中学舞龙队第一批锻练，他于今铭刻，2021年3月26日，初度登上青藏高原的他资历了3天“高反”，体重也在短时间从136斤掉到126斤。“第一次把龙伸开时，好多孩子讴歌不已，纷纷围过来摸了又摸。”沈琳钧回忆，他从武汉带去一条龙、40套服装，无法赋闲繁多报名者的需求。

谈判到课业职责，舞龙队只在七年岁招募小队员。音信一出，36东谈主的队列立马凑王人了，东谈主员富有三条龙了。八年岁的次仁旺宗不放弃，惟有舞龙队检修，旁边总有他的身影，“石头老诚”沈琳钧的一招一式他都烂熟于心了。当次仁旺宗第十次出当今舞龙检修场时，校长磋议其父母意见后，特批下次仁旺宗加入了舞龙队。最终也因为他的干预，通盘八年岁学生的面容防地动摇了，不得不再组建一支八年岁舞龙队。

从“8字花”到“游龙”，舞龙队的检修从零起步，一次检修40分钟，每周检修5次。高强度的检修，让小队员的手掌都磨破了皮。“舞龙手捏把是竹杠，磨出的泡闹翻后，痂皮成茧。”让沈琳钧感到未必的是，莫得一个东谈主叫苦，也没一个东谈主退出。“是小事，没必要讲。”看到孩子们流血的手，孩子们的回报让沈琳钧既未必又嗜好。

三个月后的“七一”建党节，在山南市栽培系统迎建党70周年的晚会上，三条舞龙队成了压轴戏，技惊全场，孩子们喜极而泣。

那台晚会上，身高1.8米、降生于汉藏联婚家庭的耿浩育将十多斤的龙头舞得虎虎生威。“为了落拓举起龙头，我练了半个月哑铃。”仍是就读南通西藏中学高二的耿浩育向记者回忆，他恒久铭刻阿谁初二上学期，双手手掌都磨出了血泡，血泡闹翻后酿成厚厚的茧，而后手掌再也莫得磨破过。

险些每个孩子的双手都资历了这种蝶变。“流过一次血，就成了铁砂掌。”

皇冠体育

（二）

皇冠足球

舞龙队到克松村饰演。通信员李畅 摄

首次招募舞龙队员，招男生不招女生，这让不青娥生愤愤叛逆。2021年9月1日，湖北大学体育栽培学专科研究生陈武手脚第二批舞龙锻练来到东辉中学，再次招收了两支男龙队，加上替补，一共35东谈主。“不知谈女生体能如何样，一直没敢让女生干预。”陈武的好意女生们雷同不睬解。

每次检修，总有勇猛女生走过来问长问短，打探情况。一位小个子女生米玛曲珍主动找到陈武，但愿帮舞龙队搞后勤，前提条目是跟在检修队列的后头近距离不雅摩。

陈武对高原上女生的躯壳训诲不太了解，牵挂女生体能跟不上，拒却女生干预舞龙。直到本年3月初，手脚第三批舞龙锻练的湖北大学体育栽培学专科研究生卜红辉的到来，才改动莫得“女龙”的历史。

来自湖北恩施的卜红辉个子娇小，出身侗族的她自小就与草龙打交谈，舞龙动作精确麻利，被学生们称为“小红老诚”。在她看来，女生天然体能稍差，然则动作时期精熟，更好带。招募女队员的音信让好多女生“酷爱又发怵”。卜红辉说，好多孩子思报名，但又牵挂我方舞不好，害羞不敢尝试。一位名叫康珠的女生在父母的饱读吹下才报行状利。

“龙是中华英才的象征，咱们是龙的传东谈主。”在卜红辉的通告下，好多女生运行亲近龙，纯属龙的故事。

“看他们舞龙很权威，我思像他们一样，大概上台饰演。”本年就读8年岁的米玛曲珍个子娇小，举起龙把和其他队员不在相通的高度，她找到“小红老诚”诚笃地说：“当不了崇拜队员欣喜当后勤。”最终，她成为女龙队第8把位的队员。

格桑旺姆是第一支女子舞龙队的成员。一年前，她表哥加入了校舞龙队，她受同校念书的表哥的影响，聊天的话题离不开舞龙。“快腾进”“飞鸟”造型……格桑旺姆常听表哥讲这些舞龙的招式。表哥相配瞻仰舞龙，即使当今上九年岁，也未退出舞龙队。

格桑旺姆在舞龙队第7把位的位置。“捏把，舞龙最基础的动作，看似苟简，只需要把龙把平举胸前就不错，但简直很考验耐力。”第一次举起龙把，格桑旺姆嗅觉很重，只可举一两分钟。“小红老诚”通告天下舞龙全程都要举着把时，她内心是崩溃的，好在坚捏下来了。

“吃饭时手臂都在抖。”自后检修的次数多了，格桑旺姆冉冉适当，直到舞龙如洋洋纚纚。“在舞龙队，我收货了欣喜和成长。”

本年5月13日，西藏自治区举行全民健步走活动，应西藏民族委和社体中心的邀请，卜红辉带了一支舞龙女队和两支舞狮队前去拉萨饰演。

“饰演现场东谈主山东谈主海，许多不雅众是第一次看龙狮饰演，咱们成了现场主角。”女龙队员旦珍依然物是东谈主非，从电视上看到舞龙的亲一又都这么夸她：“舞得好，很精彩！”

（三）

梅林琦（中）和东辉中学舞龙队。通信员李畅 摄

比较于女生，男生的驯顺性稍差，检修后果也打扣头，让陈武纳闷不已。高强度的检修让他的面颊也晒出了“高原红”，走在大街上不解就里的东谈主追问：“你是藏族的为何还要来援藏啊？”

检修后果不好，陈武不得不请来援军，把我方的老诚梅林琦老师请来现场引导。梅林琦是中国龙狮开通协会理事、舞龙舞狮海外评判员。在梅林琦看来，对山南地区的孩子们来说，舞龙舞狮是簇新又意思的体育技俩，既不错丰富课余生存，也能锻真金不怕火躯壳和意志力，但如安在风沙很大、海拔3700多米的高原教孩子们舞龙舞狮，关于锻练来说却是一个难题。

2020年9月，梅林琦第一次到东辉中学。“头晕晕的，后脑勺像是挨了一闷棍，呼吸也有些艰巨，躺着休息了一天才好起来。”梅林琦出现彰着的高原反馈，让他知晓到孩子们从小在这里生存，仍是适当了高原的环境，但武汉锻练们在高原上舞龙舞狮，挑战很大。

再上高原的梅林琦很快找到问题地点。“小队员对动作的成见不到位、检修不够，质料上不去。”梅林琦将舞龙动作进行剖析，在无为动作和造型动作上合乎裁减检修难度，交替渐进。

或许是对三分变一分的不满，比赛结束时，现场观战的一部分球迷情绪有些激动，因为不认同主教练谢晖的用人，引发双方在现场的争执。

没思到这一调换，通盘2021年，梅林琦先后五次来到东辉中学解锁时期瓶颈，为弟子们饱读劲。“在青藏高原（进行）舞龙检修，与内地有不同之处。”梅林琦合计付出莫得枉然。有一次，他走在山南街头，看到在锅庄舞的队列中偶尔窜出一支彩带龙，内心眨眼间会升腾出一种欣忭。

梅林琦一年无次进藏激发着他的弟子们。“我只检修了一条龙队，检修的舞狮还没出来。”2022年3月15日，抑止支教两年的沈琳钧蓦然回到东辉中学，他还思为往往视频交流的学生们作念点事。

“石头！”“石头！”获悉石头老诚回到学校，东辉中学统共学生一同高喊“石头”，还献上了白皙的哈达。本来，“石头”是沈琳钧的户外名，孩子们还给他取了个藏名“次仁多吉”。“次仁”是长命之意，“多”是石头的真谛，“吉”则是安然。

沈琳钧耗时3个月，称愿完成了八年岁一条“男龙”的检修任务，他把舞龙队带到敬老院、带到藏戏之乡扎西曲登，让更多东谈主来不雅赏舞龙饰演，让学生们从中收货自信。7月12日，离开之际，11名小队员非要“石头老诚”把他的名字写在校服上，仿佛这么就不会有永别。

“简直很感奋能在东辉碰到您，否则咱们的初中生存会很败兴。”“您既是咱们的老诚，亦然咱们心里的年老哥。”临行运，孩子们塞给沈琳钧一封长长的联名信，来抒发他们的不舍和对舞龙的喜爱。

东辉中学舞龙舞狮获奖文凭。通信员李畅 摄

（长江日报记者杨佳峰 汪洋）皇冠足球